Se reconnecter à soi après la maternité
Hello ! Moi, c’est Aurélia 👋🏻
J’aide les femmes à se retrouver et prendre leur place après le bouleversement de la matrescence !
Matrescence (n.f.) : Contraction des mots maternité et adolescence, pour désigner la naissance d’une mère.
La maternité, c'est bouleversant
Vous avez la sensation de vivre dans un brouillard depuis que vous êtes mère ?
Vous vous sentez souvent submergée par vos émotions ?
Vous regrettez parfois votre vie d’avant ?
Et si vous pouviez y voir plus clair, sortir de ce brouillard et (re)devenir une femme épanouie ?
Ici, vous obtiendrez les outils qui vous permettront de vous retrouver et vous épanouir après le bouleversement de la maternité, dans votre vie de femme, au travail et dans votre vie de famille.
La matrescence dans ...
Votre vie de femme
Un programme complet destiné aux femmes en post-partum qui ont la sensation de ne plus se reconnaître
Votre vie pro
Le seul bilan de compétences qui vous aide à retrouver du sens au travail après une naissance
Votre vie de famille
Un accompagnement pour mieux comprendre l'histoire de votre famille (et vous en libérer) !
Hello ! Moi c'est Aurélia
J’exerce le plus épanouissant des métiers :
celui d’aider les femmes à se retrouver après le bouleversement de la maternité.
Issue du monde des RH, j’ai toujours aimé écouter l’histoire des autres et les aider à mieux se comprendre. C’est aussi cette envie qui m’a poussée à reprendre mes études en psychologie à 5 mois de grossesse !
Je crois que le post-partum est le plus grand bouleversement dans la vie d’une femme. Et qu’une plus grande connaissance de soi, de ses émotions et de ses besoins constitue une aide précieuse pour sortir de la matrescence plus forte et plus libre !
J’ai créé chacun de mes accompagnements dans l’objectif de vous aider à sortir du brouillard et vivre un post-partum épanouissant et émancipateur. J’utilise pour cela divers outils issus de la psychologie positive, de la systémie et de la psychologie des émotions.
Ces ressources devraient vous plaire !
Le guide pour (re)trouver votre équilibre de vie
5 jours pour vaincre la culpabilité maternelle
Le blog : tout savoir sur la matrescence
Vos petits mots ❤
Aurélia est d'une grande bienveillance, à l'écoute des Mamans qu'elle accompagne, elle ne porte pas de jugement sur les situations de chacune.
L'atelier auquel j'ai participé m'a conforté dans mon rôle de Maman, avec des pistes intéressantes pour travailler sur soi.
Super moment passé avec Aurelia et les autres jeunes mamans au cercle de femme. Aurelia nous accompagne dans le post partum avec grande bienveillance.
Pouvoir parler des différents ressentis est très important, alors n'hésitez pas à vous inscrire aux ateliers qu'Aurelia propose !
Après la naissance de mon 2e enfant, j'ai cru que la reprise de mon travail en temps plein se déroulerait sans peine. C'était sans compter les multiples changements que je devais assimiler et cette organisation de dingue qu'il a fallu assurer. J'étais lessivée. Et je culpabilisais de ne pas être au rdv comme je l'aurais souhaité, aussi bien au travail que pour ma famille. Cet accompagnement est l'occasion d'avoir un autre regard sur les doutes et les difficultés que l'on traverse, sur nos forces et sur ce qui compte pour nous. Aurélia m'a aidé par son écoute et ses paroles avisées. J'en avais grandement besoin et grâce à elle, j'ai compris à quel point la maternité m'a changé et a redessiné mes priorités. Ça a été une sacrée prise de conscience ! Merci !!!
L’accompagnement d’Aurélia a été un moment clé pour moi grâce à son regard bienveillant et toujours pertinent. Son bilan de compétence a été très précieux dans mon post partum car il prend en compte pleinement l’expérience de la maternité dans les questionnements professionnels. Au fil des séances s’est créé un précieux espace de réflexion et d’action qui m’a permis de prendre confiance en moi et de mieux gérer mon anxiété. Je recommande sans hésiter ses services !
Je voulais prendre le temps de t’écrire pour te remercier de l’atelier d’hier. C’était un chouette moment et tes apports étaient très interessants. J’aime bien cette formule qui mêle groupe de parole (c’est fou comme on a besoin de s’exprimer sur ces sujets) + quelques apports theoriques qui servent de base a la discussion!
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